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Las lesiones musculoesqueléticas son un problema frecuente que afecta a personas de todas las edades y niveles de actividad física. Desde Fisiovera, queremos informarte de cuáles son las lesiones más comunes y cómo puedes prevenirlas para mejorar tu calidad de vida y evitar pasar por...
La vuelta a la rutina después de un período de descanso o vacaciones puede ser un desafío físico y mental para muchas personas. A menudo, estamos tan inmersos en nuestras tareas laborales que descuidamos nuestra salud física. La mala postura, las largas horas frente al...
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